在日常生活中，许多美容爱好者更瘦，脸看起来更凹陷，影响外部形象。这种情况实际上可以通过面部填充手术来改善，但很多人对这个项目不是特别了解，那么什么更好呢？.用自体脂肪填充面部比较好。自体脂肪一般不排斥，效果真实，维持时间长。具体来说，做自体脂肪面部填充手术，首先要提取身体其他部位的优质脂肪，净化净化后再填充面部，达到丰满饱满的面部效果。自体脂肪填充相对创伤性小，恢复后一般不留痕迹。但是自体脂肪填充会存在脂肪存活的问题，所以单次填充可能达不到理想的效果，需要多次手术。

自体脂肪填充项目需要术前准备和术后护理，术前需要有效清洁吸脂部位和填充部位，不化妆。术前不要服用抗凝药物，不要吸烟喝酒，也要与医生沟通，不要太紧张。术后应保持手术部位清洁干燥，不要用手触摸。不要在短时间内做剧烈活动，并保持足够的休息时间。

综上所述，面部填充自体脂肪的效果更好，但要注意按要求做好准备和护理工作。此外，面部填充自体脂肪对医生的技术要求也很高，所以我们需要选择一家正式的专业医院进行手术。这样的医院，医生的技术水平相对较高，效果会更理想。然而，每个人的面部实际情况都是不同的，具体的填充材料应根据自己的实际情况来确定。