每个人都想拥有一个好看的下巴，这可以使面部轮廓更加完美。然而，在现实生活中，许多美容爱好者的下巴天生就很短，所以美容爱好者会通过自体脂肪填充下巴来改善。手术的恢复期一般为1~3个月左右，每个人的体质不同，恢复时间也会有一定的差异。建议做好术后护理，有利于更快的恢复。

       1.手术当天伤口可能会有一些疼痛，但不要立即服用止痛药，以避免不良反应。

       2.尽量减少术后7天内的活动，以安静休息为主，卧床休息时最好使用半卧位。

       3.伤口术后3-5天不要沾水，5天后可自行洗脸，尽量避免针眼。

       4.术后一月内禁辛辣刺激、牛羊肉等发物，鱼虾螃蟹等海鲜，并禁烟酒，忌肉蛋奶，尽量多吃清淡食物。

       5.术后两个月内不要用力按摩填充部位，减少填充部位的夸张动作或表情。

       6.术后伤口出现剧烈疼痛、红肿、渗出、发，应及时咨询医生或随访。

       综上所述，介绍了自体脂肪填充下巴恢复期的相关知识。自体脂肪填充下巴手术后不要服用止痛药，术后休息尽量采用半卧位，有利于更快的肿胀，术后不要让手术部位接触水，术后不要吃头发和辛辣食物，术后避免手术部位摩擦，以免延长恢复时间。