乳房是女性性感的重要组成部分，但由于先天性发育，很多人的胸部相对较小，所以他们的衣服看起来不太漂亮。因此，一些美容爱好者会选择做自己的脂肪移植来改善胸部缺陷，自身脂肪移植的恢复期也是许多美容爱好者关注的问题。

       自身脂肪移植的恢复期一般需要三到六个月左右。事实上，具体的恢复时间取决于术后护理。如果术后护理到位，恢复时间可以缩短。

       术后注意事项：

       1.术后几天适当包扎手术部位；

       2.术后两周内不要用力按压或触摸移植部位；

       3.术后48小时肿胀正常；

       4.术后禁烟禁酒一个月，以清淡饮食为主，禁止辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，但注意适当补充鸡蛋、牛奶和复合维生素；

       5.术后两周内避免剧烈运动；

       疼痛会持续到手术当天或几天，根据个人体质不同，但肯定会逐渐消失，所以不用担心；

       以上是关于自身脂肪移植恢复期的介绍。为了使伤口更快地恢复正常状态，建议求美者选择去一些正规的整形机构进行操作。术后要按照医生的建议做好相应的护理工作，注意伤口的清洁，不要沾水，不要用手触摸伤口。