胸部是反映女性性感的重要组成部分，但在生活中有很多人由于先天性发育胸部扁平，会显得衣服不是很好看，随着整形手术技术的不断发展，一些美容爱好者会选择做自己的脂肪移植手术来改善胸部缺陷，自己的脂肪移植手术后多久可以有效是许多美容爱好者关注的。

       自身脂肪移植身脂肪移植后一到三个月就能看到效果。具体时间因人而异。做好相应的护理工作可以使术后效果更加理想。

       术后注意事项：

       1.术后几天适当包扎手术部位；

       2.术后两周内不要用力按压或触摸移植部位；

       3.术后两周内避免剧烈运动；

       疼痛会持续到手术当天或几天，根据个人体质不同，但肯定会逐渐消失，所以不用担心；

       5.肿胀会因个人体质而异，术后几天可能会肿胀；

       6.术后一个月禁烟禁酒，避免烟禁酒，避免桑拿；

       为了更快地看到明显的效果，建议您选择去一些正规的整形机构进行操作。术后注意伤口不要沾水，避免辛辣食物和发性食物。你可以多吃营养丰富的新鲜蔬菜和水果，这对伤口的恢复非常有益。