胸部是反映女性性感的重要组成部分，但在生活中有很多人由于先天性发育胸部扁平，会显得不太好看，随着整形手术技术的不断发展，一些美容爱好者会选择去自己的脂肪移植手术来改善胸部缺陷，自己的脂肪移植手术一般一到三个月基本恢复正常，做相应的护理工作，可以加快伤口的恢复。

       脂肪移植手术后一般一到三个月可以基本恢复正常，具体时间因人而异。由于每个人的体质和术后护理方法不同，手术的恢复时间也会有所不同。

       术后注意事项：

       1.术后避免辛辣食物3个月，如海鲜、牛羊肉等易过敏食物，多吃维生素和高蛋白食物。

       2.加强营养，增加脂肪饮食，提高脂肪存活率。

       3.脂肪移植后不需要热敷或冰敷。脂肪细胞脆弱，不能热敷。不要冰敷。冰敷导致局部血管收缩，不利于脂肪存活。

       4.手术当天，伤口会有一些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。

       为了使伤口更快地恢复正常，术后必须按照医生的指示进行相应的护理。避免辛辣食物和刺激性食物。你可以多吃营养丰富的新鲜蔬菜和水果，这对伤口的恢复有很大的作用。